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シニアのための健康ひとり鍋
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シニアのための健康ひとり鍋

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  • シニアのための健康ひとり鍋

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    少ない材料で無駄なく、ラクしておいしい工夫が盛りだくさん。たんぱく質とカルシウムがしっかりとれて低カロリー、しかも塩分控えめといいことづくめ。欲張りな鍋レシピをお届けします。

レビュー

シニアのための健康ひとり鍋のレビュー

平均評価:4.0 2件のレビューをみる

最新のレビュー

  • (5.0) 一人鍋が楽しくなる!
    田邊浩美さん 投稿日:2018/5/1
    栄養面や残った鍋でもう一度楽しめるレシピを、わかりやすく紹介していただいて毎日の献立にとても役立ちました

高評価レビュー

  • (3.0) ^_^
    あいりさん 投稿日:2015/11/10
    シニア向けにネットは見にくいかなーという印象でしたが、健康志向のものなのでスポーツをしている人や病気の人なんかにはいいんではないかな?と思いました。

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