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肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット! くう、ねる、うごく! 体メンテ
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肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット! くう、ねる、うごく! 体メンテ

1,000pt/1,100円(税込)

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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レビュー

肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット! くう、ねる、うごく! 体メンテのレビュー

平均評価:5.0 1件のレビューをみる

最新のレビュー

  • (5.0) ゴリゴリカチカチの人におすすめ
    アキさん 投稿日:2021/8/28
    紙で買おうと思いつつ電子版があればいいな〜と思って 検索かけたら発見したので即購入! もともとTwitterで拝見してストレッチも実践しましたが まとめた書籍があるとやはり便利。 きちんと理論付けと理由があるので、理解して実践実行し たいタイプの人にはやりやすいと思う。 この外出自粛のご時世でカチカチに凝り固まった体を ほぐして自分を労るのとてつもなく大事です もっとみる▼

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