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やせる!免疫力アップ!キノコ特効レシピ

765pt/841円(税込)

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本作品は諸般の事情により「2023年6月16日23時59分」をもちまして販売終了させていただくこととなりました。ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

たくさん食べたいけど、やせたい。
おいしく食べたいけど、
その都度作るのはめんどう。
減塩をしたいけど、味気ないのは嫌。
食べたあとに、血糖値を上げたくない。

そんな願いをかなえてくれるスーパー食材。
それが、キノコです。

キノコのダイエット効果や美容効果、
血糖値や免疫力に関する健康効果は、
研究でも認められています。
本書では、そんなキノコをおいしく、
さらに効果的に食べる方法をご紹介します。
ダイエットに最適の「ネバネバ海藻キノコ」
全身が若返る「マイタケレシピ」
美肌をつくる「酢キノコ」
作りおきに便利な
「塩キノコ」と「干しキノコ」
減塩に重宝する「ミルク干しシイタケだし」。
キノコのとっておきの食べ方6選です。
特にキノコはこれから旬の季節。
体にいいキノコを、たっぷり楽しみましょう

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詳細  
簡単
1巻から|最新刊から

作品ラインナップ 

  • やせる!免疫力アップ!キノコ特効レシピ
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    たくさん食べたいけど、やせたい。
    おいしく食べたいけど、
    その都度作るのはめんどう。
    減塩をしたいけど、味気ないのは嫌。
    食べたあとに、血糖値を上げたくない。

    そんな願いをかなえてくれるスーパー食材。
    それが、キノコです。

    キノコのダイエット効果や美容効果、
    血糖値や免疫力に関する健康効果は、
    研究でも認められています。
    本書では、そんなキノコをおいしく、
    さらに効果的に食べる方法をご紹介します。
    ダイエットに最適の「ネバネバ海藻キノコ」
    全身が若返る「マイタケレシピ」
    美肌をつくる「酢キノコ」
    作りおきに便利な
    「塩キノコ」と「干しキノコ」
    減塩に重宝する「ミルク干しシイタケだし」。
    キノコのとっておきの食べ方6選です。
    特にキノコはこれから旬の季節。
    体にいいキノコを、たっぷり楽しみましょう

レビュー

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