ベストセラーシリーズ最新刊。
時間管理の達人の実践ヒント！
文庫書き下ろし。
大人の時間術は「コスパ・タイパ」よりも「密度（質）」が大事。
カギは「捨てる、始める、大事にする」こと。
●仕事は「60歳で5時間、70歳で3時間」
●メールチェックは「1日3回」
●「断り術」で自分時間を守る
●「どうしたらラクができるか」を追求する
●「空白」の予定を入れる
●「3カ月」で取得できる資格に挑戦する
●「友だち」は3人いればいい
……など時間管理の達人が教える、
人生後半がスッキリ楽しくなる実践ヒント集。
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