私も同じタイプです。思い返せば母親の影響が濃いんですが、物心ついたときから理不尽な母親の顔色伺ったり、ご機嫌取ることが喜びというか義務となっていて、気づけば他人にも「怒れない」。ツラいし何より不便です(笑)。私も夫にだけは怒りを表現できるよ
うになりましたが、まだ下手です。まして他人ともなると、大人げないとか器が小さいとか大ごとにしたいわけではないと、あれこれフィルターが挟まり自分は一体どうしたいのかが分からなくなります。こちらの本は自分を冷静に見つめてどうしたいのか考えられるキッカケになりました!
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